Level 2

BodyForming

Chceš začať s cvičením a spevniť celé telo, ale nemáš čas?

Skús 15 minútové online cvičenia na formovanie postavy pre moderné ženy. Efektívne cvičenia z pohodlia domova sú skvelým riešením, ak máš centimetre navyše, nevieš čo cvičiť alebo nemáš čas.

15 minútové online cvičenia pre moderné ženy​

Krátke a efektívne cvičenia z pohodlia domova sú skvelým riešením, ak máš centimetre navyše, nevieš čo cvičiť alebo nemáš čas.

V NeoMe ťa sprevádzam na tvojej ceste za novou ja, ktorá je silná, zdravá a sebavedomá

Level 1

Postpartum

Vhodný pre maminy, ktoré potrebujú spevniť brušný korzet, vyriešiť diastázu či inkontinenciu, mesiace aj roky po pôrode.

Level 2

BodyForming

Vhodný pre ženy, ktoré začínajú so spevňovaním celého tela a netrpia diastázou.                                  

Level 3

ElasticBands

Vhodný pre ženy, ktoré chcú vyformovať postavu a zvýšiť intenzitu cvičenia s použitím dynamického odporu elastických gúm.

Level 4

Strong&Sexy

Vhodný pre ženy, ktoré chcú posunúť svoje hranice, získať silnejšie a vyformovanejšie telo a začať cvičiť s jednoručkami.

Stačí ti 15 minút denne, stolička a elastická guma

BodyForming program je vhodný keď začínaš cvičiť, chceš spevniť svoje telo a nemáš diastázu.

Prečo sa iné klientky rozhodli pre BodyForming program:

Cez 170 overených 5* Google Reviews

6 týždenný BodyForming program ti vyformuje tradične problematické partie

zadok, stehná, bruško, chrbát, ramená a ruky.

Komunita_3

*Program nie je vhodný pokiaľ máš diastázu

Ako vyzerajú cvičenia v programe

3x do týždňa sa zameriame na posilnenie celé tela

Cvičenia, ktoré sú kombináciou pilatesu, rezistenčných cvičení, jogy a tanca ti posilnia a vyformujú celé telo. Intenzitu si môžeš prispôsobiť, tak aby ti bolo príjemne.

Po každnom cvičení sa budeš sa cítiť ako víťazka, ktorá prekonala sama seba.

2x do týždna sa zameriame na uvoľnenie stuhnutých svalov

V programoch dávam dôraz nie len na posilnenie svalov, ale aj ich uvoľnenie. Dynamické strečingy sú súčasťou našej tréningovej rutiny, ktorá sa sústredí na celkové zdravie tela.

Sú prispôsobené tak, aby ich zvládla každá žena.

Začni cvičiť z pohodlia domu a získaj pevnejšie, vyformovanejšie
a flexibilnejšie telo, v ktorom sa budeš cítiť a vyzerať skvele.

Pri objednávke zadaj kód IDEMNATO

JEDNORÁZOVO
TÝŽDENNE

BodyForming

€67

Čo program obsahuje:
*7-dňová garancia vrátenia peňazí

Máš otázky? Napíš mi

gabi@neome.com.au

Čo budeš na BodyForming
programe milovať

Krátke a efektívne cvičenia

Návykovosť cvičení

Jednoducho vysvetlené cviky

Zdravé recepty na každý deň

Strečing pre vnútornú rovnováha

Pocit víťazstva po každom cvičení

Premeny bežných žien po programoch a stravovacích plánoch NeoMe

000001
002003
100101
104105
102103
004005

Menej ako 2,50 Eur za cvičenie

6-týždňový online program
je efektívny a dá ti zabrať. Dokážeš s ním získať pevnejšie, vyformovanejšie a flexibilnejšie telo..

15-minútové cvičenia
sú dosť efektívne nato, aby si precvičila každý sval v tele a mala zo seba skvelý pocit.

Pri objednávke zadaj kód IDEMNATO

JEDNORÁZOVO
TÝŽDENNE

BodyForming

€67

Čo program obsahuje:
*7-dňová garancia vrátenia peňazí

BONUSY

Často kladené otázky?

Od pondelka do piatka budeš odo mňa dostávať email s informáciami o danom cvičení a s link-om na samotné cvičenie. Pondelok, Utorok a Štvrtok sa venujeme posilňovacím cvičeniam. Stredy a piatky sa venujeme strečingom a meditáciám. 

Každý deň budeš odo mňa taktiež dostávať motivačné video, ktoré ťa nakopne a pripomenie ti, prečo si sa rozhodla sa k nám pripojiť.

Program je navrhnutý tak, aby ho vládla naozaj každá klientka. Počas tréningov ti ukážem alternatívy, tak by si si obtiažnosť mohla prispôsobiť svojim potrebám.

Jediné, čo budeš potrebovať je karimatka, stolička a elastické gumy. Samozrejme môžeš pridať ľahké závažia na členky a zápästia ak by si si chcela cvičenia sťažiť.

Cvičenia si môžeš dobehnúť aj počas víkendu, prípadne si niekedy môžeš dať dve cvičenia naraz (napr.posilňovacie a strečing). Ak sa ti dlhodobo nedarí cvičiť, môžeš si dokúpiť Flexipass za 19 Eur a mať prístup k programu už nastálo.

V tvojom profile budeš mať možnosť dokúpiť si FlexiPass za 19 Eur. S ním ti prístup do programu ostáva už neobmedzene.

Ak mi počas prvých 7 dní od zakúpenia programu napíšeš, že chceš vrátiť peniaze, nemusíš už urobiť nič iné ani nič nikomu vysvetlovať, peniaze ti vrátim na účet. 
Podmienkou je, že nemáš odcvičených viac ako 5 cvičení.

Po zakúpení ti príde email z adresy gabi@neome.com.au. Niekedy je potrebné si email manuálne vyhľadať v inboxe.

Email bude obsahovať všetky inštrukcie aj prihlasovacie údaje. Cvičiť sa začína vždy v pondelok.

Máš otázky? Napíš mi

gabi@neome.com.au

Čo o programe hovoria známe tváre, ktoré ho vyskúšali?

Čo získaš v online programe

15 min online cvičenia na každý deň

Bezpečné cvičenia zamerané na odstránenie diastázy, posilnenie brušného korzetu a panvového dna máš dostupné kedykoľvek vo svojom účte.

Chceš schudnúť a/alebo mať viac energie?

Doplň
BodyForming program o Stravovací plán na mieru

Každý plán pripravujeme individuálne a na mieru podľa preferencií a potrieb klientky

Cíť sa opäť skvele vo svojom tele. Tento pocit si zaslúži každá žena

Máš otázky? Napíš mi

gabi@neome.com.au

Nevieš sa rozhodnúť a potrebuješ pomôcť? Som tu pre teba!

Napíš mi niečo o sebe, čo by si chcela dosiahnuť, či si po pôrode a ak áno, koľko a pomôžeme ti nájsť ten správny program pre teba.